Wellness Hotel Chopok - Біо-сауна

Рекомендований час перебування – до 45 хвилин. Втрата вологи через потовиділення складає приблизно 8 - 16 г. за хвилину.

Біо-сауна – це звичайна комбінація фінської сауни і парилки.

Основною відмінністю від фінської сауни є прогрів біо-сауни до меншої температури ніж у фінській, але відносна вологість повітря є вищою. Саме цією рисою біо-сауна нагадує звичайну парилку. Біо-сауна добре підходитьлюдям з кардіологічними проблемами, адже її температура не така висока, як у фінській сауні, в той же час, така сауна має оздоровлюючий вплив на верхні дихальні шляхи. Температура вологи в сауні підтримується автоматично.

Біо-сауна впливає на серце і кровообіг незначним чином, при цьому розслабляє м’язи і психіку. Крім того, пришвидшується обмін речовин, а організм звільняється від токсинів. Цей вид сауни добре впливає на кровообіг.

Позитивний вплив біо-сауни

• покращується насичення шкіри кров’ю, покращується вигляд шкіри
• виводяться токсини з глибоких шарів шкіри
• шкіра стає еластичнішою, зменшуються акне і екземи
• допомагає боротись з надлишковою вагою, за 30 хвилин спалюється 600 калорій