BAZÉNY A SAUNOVÝ SVET PLESNIVEC

• Relaxačný bazén v čase 07.30 - 20.00 hod. / denne
• Bazénik pre deti v čase 07.30 - 20.00 hod. / denne
• Saunový svet v čase 15.00 - 20.00 hod. / denne
• Do saunového sveta PLESNIVEC je povolený vstup deťom starším ako 12 rokov.
• Každú stredu prebieha sanitácia. Z tohto dôvodu sú relaxačný bazén a detský bazénik otvorené od 15.00 hod.

PLAVECKÝ BAZÉN A SAUNOVÝ SVET PRASLIČKA V ČASE 15.00 - 20.00 hod.

• denne v termíne 20.12.2024 - 15.03.2025
• piatok a sobota od 16.03. - 17.04.2025
• denne v termíne 18.04. - 21.04.2025
• piatok a sobota od 22.04. - 27.06.2025
• streda, štvrtok, piatok, sobota od 30.04. - 03.05.2024, 07.05. - 10.05.2025
• Do bazéna a saunového sveta PRASLIČKA je povolený vstup osobám starším ako 15 rokov.

Doprajte si chvíle pokoja a pohody v exkluzívnom prostredí bazéna a saunového sveta Praslička, ktorý je navrhnutý s ohľadom na potreby dospelých. Saunový svet PRASLIČKA je zhmotnený pokoj, ticho a relax.

Tunajší bazén a sauny sú určené výlučne pre hostí starších ako 15 rokov, čo zaručuje príjemné a nehlučné prostredie.

Moderne vybavené fitness je k dispozícii všetkým hosťom, ktorí si chcú udržať fitness kondíciu aj počas pobytu na horách.

Všetky posiľňovacie stroje vo fitness centre sú z vysoko profesionálnej rady SELECTION LINE.

Na rozlohe takmer 84 m² sú umiestnené profesionálne posilňovacie stroje, na ktorých je možné precvičiť si všetky svalové partie. Pri výbere vybavenia fitnes centra sme spolupracovali s profesionálnou firmou TECHNOGYM-STORE, ktorá ma dlhoročné skúsenosti v oblasti príprav a sprevádzkovania viacerých profesionálnych fitnes centier.

Telesnú kondíciu si môžete precvičovať na týchto strojoch rady SELECTION LINE:

LLEG CURL  - posilňovací stroj určený na tréning svalov zadnej časti nôh ("hamstringy").

LEG EXTENSION - posilňovací stroj určený na tréning štvorhlavového svalu stehien (“Quadriceps predná strana stehna”).

PECTORAL MACHINE - posilňovací stroj určený na tréning prsných svalov.

UPPER BACK - posilňovací stroj určený na tréning svalstva v hornej časti tela, predovšetkým svalstva chrbta.

PULLDOWN - špecializovaný posilňovací stroj určený na tréning produkt svalstva chrbta a ramien.

MULTIPOWER - multifunkčný posilňovací stroj pre veľa cvikov určený na precvičenie hlavných svalových skupín. Činkový systém s protizávažím, ktorý umožňuje tréning s minimálnym zaťažením.

ERCOLINA REHAB - multifunkčný kladkový posilňovací stroj určený na precvičenie svalstva hornej časti trupu.

SCOTT BANK - viacúčelová lavička pre izolované precvičenie svalstva ramien, predovšetkým bicepsov.

ADJUSTABLE BENCH- univerzálna viacúčelová lavička pre rôzne druhy cvikov s činkami, s drobným závažím alebo bez náčinia.

CRUNCH BENCH- viacúčelová univerzálna lavička pre špecifický tréning brušných svalov.

LOWER BACK BENCH - univerzálna lavička pre špecifický tréning bedrových svalov, svalov spodnej časti chrbta a svalov zadnej časti stehien.

INDOOR CYCLING – skvelý fitness stroj na simuláciu jazdy na bicykli.

TREAD MILE – bežecký pás slúžiaci na vykonávanie behu, intervalového tréningu alebo kardio tréningu.

STEP EXITE  - slúži na efektívny spôsob spaľovania kalórií a posilnenie spodnej časti tela.

ELLIPTICAL TRAINER - fitnes zariadenie slúžiace k simulácii chôdze po schodoch,  šetrnejšie ku kĺbom.

PARALLEL BARS WITH BENCH, HORIZONTAL BAR AND SWEDISH WALL – všestranný nástroj na posilnenie a pretiahnutie celého tela

Po aktívnom dni strávenom na svahoch alebo na turistických chodníkoch je masáž ideálnym spôsobom, ako uvoľniť stuhnuté svaly, zmierniť napätie a obnoviť energiu.

Široká ponuka masáží poteší každého, kto si rád dopraje tento typ oddychu. Odborne vyškolení hoteloví terapeuti používají pri práci výhradne profesionálne masážne prostriedky, oleje a kozmetiku.